“什么都不叫你干，就让你在旁边看着。教你做好吃低脂的减肥餐。这可是我长期研究出来的，你要是不想看不想学，那我也不勉强。你就自己慢慢探寻摸索吧。”说着，璐璐就转身去厨房里了。
我坐在沙发里想了想，靠我自己那我得想多久啊，于是我一个鲤鱼打挺从沙发上坐了起来，一个箭步就冲进了厨房。
“嘿嘿嘿，小璐璐，我错了，我肯定虚心学习，不过呢鉴于我今天第一次吃减肥餐，为了给自己一个过渡，我就先不上手了。”
“也没想叫你上手，就让你看着就行。你总不能每一天每一顿饭都来我这儿吃，免得你自己弄的时候太过难吃了。”
“嗯呢！谢谢璐璐！人美心善肤白貌美。”我就是一顿彩虹屁，璐璐也高兴，我也高兴。
“马屁精。”璐璐虽然嘴上啐我一口，但其实心里还是蛮受用的。
然后她就开始准备一会做饭要用的原料了。
“减肥呢，碳水化合物之类的就不好吃，把主食替换成粗粮会比较好。然后肉类呢猪肉就不好吃了，就是牛肉和鸡肉，鸡肉是鸡胸肉，含脂量最低的部位。你可以提前一天把它腌制一下，用黑胡椒还有低盐酱油。然后放进冰箱。第二天拿出来就行，然后把烤箱预热到一百八十度，将鸡胸肉平铺放好在烤盘里然后放进去，又将火调到二百二十度，考上十五分钟就可以了。”
“就只吃这个肉啊？没有别的吃的吗？会不会太不均衡了啊。”我疑问道。
“急什么，你可以买一些圣女果西兰花之类的，圣女果就直接水洗了之后吃，西兰花呢就清洗干净然后水煮了吃。还有你可以买一些紫薯，可以拿它做你减肥期间的主食。既可以吃饱还不会给你的身体增添负担。”璐璐一边清洗圣女果一边说道。
等璐璐洗好圣女果就去把早就洗好的西兰花，放进了已经沸腾着的一锅水里，让它煮上一会儿，就又捞上来了。
等璐璐做完这些，鸡胸肉也就考好了。璐璐带好手套，将鸡胸肉从烤箱里拿出来，然后摆盘，今天的这一餐也就算做完了。
“好了，抬出去。我收拾一下餐桌就和出来。”
“哦，好。”我一手端一个盘子，就走到外面的餐桌去了。
看着面前的减肥餐，只觉得心里苦，想到一个星期至少有六天都在吃这些，我就不仅苦还痛。
“行了，看你这苦大仇深的。也不至于太难吃了，又不是水煮鸡胸肉，你这样子，不知道还以为你要毒药了呢。”璐璐收拾完厨房，一出来就看见我那丧样，又气又想笑。
“哎，璐璐，你可是说好了，吃完这几天减肥餐，欺骗餐那一天你可是得我想吃什么你就跟着去吃什么的啊。”我苦大仇深地咬了一口鸡胸肉，猛的发现好像也没有那么难以下咽。
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