告诉自己还是先这么一阵吧。
最近下巴起来两个大红疙瘩。
肠胃还是有不高兴了。
虽然有时感觉不像吃五谷时的力气，但内在似乎有类似气感升起，那是比吃很多食物的力气更靠谱的支持的感觉。
之前我一顿吃的挺多的，现在吃一肚子水，反而似乎没有那么大食量了。
身体感觉像水果一样纯净，呼吸也很舒服。
没有以前的食物在消化道腐坏的感觉。
建议大家也尝试一下。
－－－－－－题外话－－－－－－
随心随性而作，大家随缘观之吧。
谢谢大家关注，希望能带给大家一丝启发。
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